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提醒大伙:这5款解馋零食,美味营养还饱腹,一家老少皆爱吃

2023-02-22 00:27:40 1224

摘要:经济的发展使得现代人们的生活节奏越来越快,忙碌的工作经常让上班族朋友们没办法按时吃饭,于是他们也就自然而然地养成囤零食的习惯。所以在这种情况下,大家选择零食也是有一定讲究的,不仅要满足自己的口感需求,还要有较强的抗饿效果。对此我也带来几款美...

经济的发展使得现代人们的生活节奏越来越快,忙碌的工作经常让上班族朋友们没办法按时吃饭,于是他们也就自然而然地养成囤零食的习惯。

所以在这种情况下,大家选择零食也是有一定讲究的,不仅要满足自己的口感需求,还要有较强的抗饿效果。对此我也带来几款美味饱腹的小零食来和大家分享,快一起来看看有没有你爱吃的吧!

1.七度方五黑糕

相信很多朋友和我一样,在刚看到黑乎乎的七度方五黑糕时会有些抗拒,但只要咬上一口,清香不甜腻的味道就会让人有新奇的美味体验。

从配料表来看,七度方五黑糕的营养程度很高,以黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞和桑葚五种黑色的天然粗粮食材加工制成,不含额外的成分添加,简单的食材构成纯粹的清香美味,自然又清新。

经过低温烘焙的七度方五黑糕口感也很独特,咬上一口紧实软糯,但又很好咀嚼,一定程度上可以带来较强的饱腹感,平时上班比较忙的朋友可以多囤一些,饿的时候嚼两颗,解馋又顶饱。

2.肉松饼

很多面包糕点一类的食物常用肉松来作搭配,味道相对会更鲜一点,大家在平时可以直接囤一些肉松饼来作代餐,饱腹效果也会更好。

肉松饼的选料非常简单,以小麦粉为原料,肉松、豌豆、鸡蛋和白糖作为辅料,经过多道工序将肉松的咸香味道和豆泥的软糯口感糅合得恰到好处,清香酥软不腻口。

而且这样制成的肉松饼吃上一块就能很快缓解饥饿,还没有多余的成分添加,老少皆宜,放在家里饿的时候吃两块,方便又美味。

3.三川归黑豆浆粉

虽然喝牛奶也能充饥,但也有很多朋友对牛奶中的乳糖不耐受,无法吸收养分的同时还容易产生不适,倒不如尝试下三川归黑豆浆粉,冲泡方便,好喝不挑人。

它是由优质的黑豆和黑米用小火翻炒后再精细研磨而成,粉质极为细腻,在保留食材原香的同时也能充分锁住营养成分,所以三川归黑豆浆粉冲泡出的黑豆浆味道纯正,香浓四溢,喝起来滋养又美味。

在此基础上,三川归黑豆浆粉还贴心地采用定量的独立包装设计,小小的一袋随冲随饮,喝上一杯神清气爽,满足味蕾的同时还能有饱腹作用,营养好吸收。

4.海带面

选择代餐零食的时候,大多数人首先想到的就是泡面,尽管口味多样,但吃久还是会腻,热量高也会致胖,但低卡无负担的海带面相对来说就会好很多。

它是以深海中的优质海带作为食材原料,0淀粉含量不会给身体带来任何热量负担;而且海带中的营养元素也比较丰富,在缓解饥饿的同时还能给身体补充养分,两全其美。

海带面本身的口感清爽滑脆,再搭配上一些秘制的酸辣料汁,吃起来解馋又过瘾,食欲不振的时候也可以吃一些来饱腹,美味清爽又解腻。

5.七度方益颜糕

香甜软糯的好吃糕点有很多,但相比由高端食材制成的西式糕点,我更喜爱用五谷杂粮制成的七度方益颜糕,轻糖不粘腻,吃起来更安心。

单从外表来看,粉粉的七度方益颜糕就让人很有食欲,火龙果粉的清香让人忍不住咬上一口,呈现出的却是红豆和红枣融合的自然清甜,并且低温烘焙出的口感很有嚼劲,解馋效果非常不错。

另外,小小的七度方益颜糕很方便贮存。它采用双层的透明圆罐包装,亚克力材质的保鲜性也非常好,可以多囤一些放在家里慢慢吃也不用怕很快放坏,饿馋吃两个,解馋营养又饱腹。

今天的零食分享就先到这里啦,这5款“宝藏零食”都是我最近十分爱吃的,在保证好吃的条件下还营养又顶饱,好吃不贵,大家可以放心囤起来哦!

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