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618将至,这5种零食记得囤,营养解馋不长胖,千万别心疼钱

时间:2023-02-22 00:10:43 | 浏览:958

日子过得真快,转眼间已过去小半年,相信大家,特别是女生们上次疯狂囤东西的时候还是在去年。而618大促已经在路上啦,不知道女生们的购物车里都加什么呢?不仅会买东西打扮自己,很多女生还会趁这个时候囤一批下半年的小零食。挑零食也有讲究,不仅要对自

日子过得真快,转眼间已过去小半年,相信大家,特别是女生们上次疯狂囤东西的时候还是在去年。而618大促已经在路上啦,不知道女生们的购物车里都加什么呢?

不仅会买东西打扮自己,很多女生还会趁这个时候囤一批下半年的小零食。挑零食也有讲究,不仅要对自己的胃口,还要瞅瞅会不会让人长肉。下面快来看看这几种适合女生们吃的零食吧!

1、黑松露芝麻片

拥有一头乌黑亮丽的秀发对爱美的女生们来说可是非常重要的,总是看到网上有人说要坚持每天来几勺黑芝麻养头发。但其实芝麻外壳较硬,很难消化,不如试试这种黑松露芝麻片吧。

它里边的黑芝麻经过“九蒸九晒”,更容易消化,真材实料,芝麻粒粒分明看得见,不含任何米面,热量很低,还加入极为珍贵的黑松露,用天然蜂蜜调味,蜂蜜的味道中和芝麻的焦味。

芝麻片很是酥脆,吃起来“咔嚓咔嚓”,像在吃薯片,但又比薯片营养天然,值得一提的是它还使用小包的独立包装,可以放在包里和口袋里,方便女生随时都可以补充能量和营养,吃的时候也不会弄脏手。

2、椰子水

这几天天气热得简直离谱,不少女生都会想吃冰激凌和雪糕来祛暑气,但是这类零食里奶油、添加剂、糖可是一样都没少加,热量很高,并不适合爱美的女孩子,大家可以试试椰子水。

椰子可是夏天很应季的水果,与高热量的椰子肉不同,椰子水热量极低。椰子水保留椰子水的原汁原味,不添加糖分,不会让人发胖。而且比新鲜的椰子更容易保存。

椰子水像清水一样,无色但是气味清香,带有椰子的味道,清淡但好喝。而且价格也比椰子的价格便宜多,喜欢冷饮的女生还可以把它放进冰箱冷藏一会儿,味道会更清凉凛冽,解馋又解渴。

3、三川归黑豆浆粉

还有很多女生对奶茶情有独钟,即使没胃口吃饭也要来一杯小料丰富的奶茶“续命”。与其喝没营养高糖的奶茶,不如趁618多囤点营养好喝的豆浆粉。

三川归黑豆浆粉是把营养丰富的黑豆和黑米研磨成粉,粉质细腻,又加入低卡的麦芽糖,让冲出来的豆浆味道更甜一点。不仅可以当饮料和下午茶,早上来不及的时候还可以当做早饭。

分包包装的“小心机”设计,让平时拿不准量的女生也不必纠结,一小包豆浆粉下去,再加一些温热水,均匀搅拌,防止结块,几十秒后就能喝,入口顺滑细腻,豆香醇厚,解馋又解腻。

4、魔芋毛肚

除甜口的零食,吃起来辣而不油、让人过瘾的小零食也得备一些。魔芋毛肚就非常合适,很是百搭。

它是一款用魔芋粉做的素毛肚,魔芋低卡低脂,是很多女生减肥时候得“好朋友”。做成毛肚的外观后,再加入一些料汁进行融合,让魔芋毛肚非常入味。

毛肚吃起来有着魔芋爽滑Q弹的口感,酸辣爽口,但又非常柔嫩,不费牙,不仅可以当做小零食和代餐,还可以入盘当一道家常凉菜,老少咸宜。

5、七度方益颜糕

我身边很多女生都很喜欢吃甜食,比如一些糕点、面包什么的,如果您也对甜甜的糕点感兴趣,那七度方益颜糕你绝对不能够错过。

它食材多样,含有多种营养,将红枣、花生、红豆等天然食物经过加工后,再磨粉制成糕点,比单一食材的口感要好得多,而且也更容易消化,这些食材还可以补气血,女生平时常吃可以滋补身体,养出好气色。

而且还不用担心升糖和热量问题,它选用的是木糖醇,对减肥的女生很友好。拿出一颗粉嫩的糕点,咬上一口,口感绵软,糯唧唧的,让人越嚼越香。

年中大促快来啦,女生们别老心疼钱,不要亏待自己的胃,快早做准备,把你喜欢的零食加入购物车吧!

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