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建议大伙:入冬后,对自己好一点,常吃5款零食,营养美味不长肉

2023-02-21 23:49:45 884

摘要:天气越来越冷,我闲在家里的时候就喜欢把零食堆在桌子上,边看电视边“炫”零食,消磨时光,惬意又自在。不过零食虽然美味,却不得不提防它们中的热量与脂肪,毕竟没有人会想吃出“小肚腩”。但大家努力工作,若还不能随心所欲地吃零食,那确实有些憋屈。建议...

天气越来越冷,我闲在家里的时候就喜欢把零食堆在桌子上,边看电视边“炫”零食,消磨时光,惬意又自在。不过零食虽然美味,却不得不提防它们中的热量与脂肪,毕竟没有人会想吃出“小肚腩”。

但大家努力工作,若还不能随心所欲地吃零食,那确实有些憋屈。建议大伙对自己好一些,这几款零食低卡又解馋,既能为您补充营养,又不容易发胖。

1.芝麻丸

常听家里的老人说,黑芝麻对头发好。作为资深的“熬夜党”,总想着吃些黑芝麻补充营养,却觉得单吃芝麻太苦,于是便选择了芝麻丸,食材纯粹,上边的芝麻粒清晰可见。

不如试一试零蔗糖的七度方芝麻丸,它选择精选一级黑芝麻,还在此基础上增添桑葚等黑色食材,全谷物低温烘焙,营养不易流失。分段研磨,口感细腻,越嚼越香。

蜂蜜提味,七度方芝麻丸热量更低,味道也更清甜。嘴巴寂寞的时候来上几颗,满嘴都是芝麻味儿,还带着桑葚的果香,回味悠长,解馋又营养,甜到心里,暖在心里。

2.空心山楂

说到冬季的“限定款零食”,很多人脑子里第一个飘过的便是红彤彤的冰糖葫芦。无论是孩子还是大人,都喜欢这种酸甜可口的零食,仿佛吃下就可以驱散空气中的冷意。

若担心冰糖葫芦太甜,也可以尝尝空心山楂。它选用新鲜原果制作,机器去核处理更贴心。不添加色素、防腐剂等,配料干净无蔗糖,让您吃到食材纯粹的口感与风味。

空心山楂保留食材65%的水分,吃起来干而不硬,酸而不涩,甜度刚刚好。一包一个更轻便,与朋友分享,一起享受美味不怕胖。

3.益颜糕

在璀璨的灯光之下,造型精致、气味香甜的甜食蛋糕总会让不少朋友馋得直流口水。若是忌惮其中的热量又嘴馋,木糖醇类糕点便是您的最佳选择,低卡低脂,再也不用担心长胖。

七度方益颜糕极为注重食材本身的营养,坚持纯粹食材,没有额外的添加。以红豆、红枣做成泥状打底,花生、枸杞等做辅,食材与口感更丰富,更能为我们补充多方面的营养。

木糖醇调合味道加之低温烘焙,七度方益颜糕吃起来一点也不油腻,外酥内软。入口软软糯糯的,枣泥与红豆泥融化在口中,多种谷物,饱腹感更强,助您抵御寒冷。

4.牛肉干

天一冷人就容易犯懒,若是“宅”在家里不想做饭的时候,我通常会拆开一两条牛肉干。牛肉低卡低脂,营养却很足,吃起来也容易饱,解馋又过瘾,是我追剧的必备。

牛肉干拒绝糊弄,根根牛肉干原料全来自于内蒙古黄牛。将整块黄牛后腿肉进行排酸、切条、风干等工序,研制出不干不柴的纯正牛肉干,不添加任何防腐剂,口感更好。

真空包装更方便,开袋即食,嚼起来肉味咸香,丝丝入味,嚼劲十足,还含有麻辣、原味、孜然等多种风味,弹牙不粘牙,老人孩子都能吃。

5.豆浆粉

冬天的早晨清冽寒冷,大部分人都想在暖和的被窝里多舒坦一会儿。这一赖床,早餐恐怕就来不及吃,要是不想饿着肚子去上班或者学习,建议大家在身边多备些便携的豆浆粉。

三川归黑豆浆粉中用到的是一级非转基因黑豆,黑豆中的蛋白质比黄豆要多得多。搭配黑米,经过十几种繁琐的工序,才得到细腻又清香的豆浆粉,整理研磨,营养更足。

而且值得一提的是,三川归黑豆浆粉中不含蔗糖,豆渣也很少。冲好的豆浆口感堪比现磨,豆香自然,没有香精豆浆的甜腻感,低卡又营养,为您在寒冷带来丝丝暖意。

冬天寒冷干燥,建议大家对自己好一点,多囤一些解馋不长胖的零食,满足我们的味蕾,同时又能补充营养。记得检查一下零食包装上的厂家与商标是否正规哦。

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