时间：2023-02-21 23:11:20 | 浏览：814
现代人的生活压力普遍都比较大，忙碌一天的工作之后，下班回家之后就只想躺靠在沙发上，打开电视追着剧，如果再有点自己爱吃的美味零食来解解馋，那就别提有多舒适惬意。
所以为保证优质的下班生活，大家不免也会对经常囤购的零食有所要求，不仅要满足口感，而且要控制卡路里，吃不用怕发胖。对此我也带来最近刚入手的5款“网红”零食，公认好吃，快来看看有没有你爱吃的吧！
1.七度方五黑糕
人们的生活条件越来越好，吃惯大鱼大肉，难免会想吃些粗粮来解解腻，我也是在这种情况下入手的营养糕点，没事吃两个，营养又美味。
虽然，七度方五黑糕看起来黑乎乎的，但无论是从口感还是营养价值层面都很出色。它是以黑芝麻、黑米等多种粗粮食材为基础，并加入麦芽糖醇调味，形成的味道甜而不腻，营养好吸收。
而且，七度方五黑糕采用低温烘焙的加工方式，制成的糕点口感紧实绵密，十分有嚼劲，加上表面沾满的糯米粉，吃起来解馋又美味。
2.全麦夹心欧包
很多朋友喜欢吃面包，对于有不同馅料的面包更是无法拒绝，不妨可以入手营养和口味更加丰富的全麦夹心欧包，带来的饱腹感相对也比较强。
我们所说的欧包比普通面包的分量要重，以全麦面原料搭配无糖、无油的制作方式，热量很低，不会对身体造成负担。而全麦夹心欧包则是做口味升级，加入满满馅料，咬上一口香软蓬松，口感更加丰富。
而且全麦夹心欧包的配料也很纯粹，味道以食材的自然香甜为主，不含蔗糖添加，低脂轻热量，抗饿效果很好，饱腹又营养。
3.三川归黑豆浆粉
奶茶是很多年轻朋友的“心头好”，工作忙的时候喝一杯，心情都会得到短暂的放松，但这种美味带来的热量也会加重身体负担，不如冲一杯黑豆豆浆，口感不输奶茶，营养又滋润。
和现磨豆浆相比，三川归黑豆浆粉冲泡出的豆浆没有豆渣颗粒带来的不适感，口感更加清爽细腻，每次只需要小小的一袋，倒入热水搅拌就能喝，十分方便省时。
而且，三川归黑豆浆粉的食材构成也很让人放心，仅有营养含量较高的黑豆和黑米两种成分，简单纯粹，味道却又醇厚纯正，美味方便还不贵，性价比超高，值得反复回购。
4.桑葚山楂条
开胃小零食也是大多数人零食清单上必不可少的，在吃过油腻腻的美食之后总想吃点酸的东西来解解腻，这个时候就可以囤一些酸甜可口的桑葚山楂条。
相比我们常见的山楂条，它另外添加桑葚的成分，一定程度上减轻山楂的酸涩感，吃起来更加顺滑可口；而且桑葚山楂条呈现出的颜色偏向紫红色，看上去也更容易使人产生食欲。
市面上的桑葚山楂条产品大多也都采用带拉条的真空包装，保鲜性更强，大包的容量也不用担心吃不完会放坏，家中常备，解馋又解腻。
5.七度方益颜糕
人们常会对好看的事物多看两眼，所以“颜值”也是大家挑选零食的一个隐藏标准，我也不例外，在第一次看到它就忍不住尝一下，之后就果断入手。
别看七度方益颜糕的外表华丽，其实内馅也值得细品。咬下一口又是清淡的谷物香甜，极致温柔又绵密的口感和鲜艳的外表颜色形成反差，给人惊喜感的同时也能充分满足味蕾需求。
七度方益颜糕用低温烘焙的方式很好地锁住各食材的营养价值，将红豆、红枣、花生、玫瑰的味道进行充分融合，0蔗糖添加，减糖不减甜，让人吃得更安心！
今天的美食分享就先到这里啦，这5款美食是当代大多数年轻人都比较喜欢的，好吃不贵，营养丰富，大家有喜欢的就赶紧囤购起来吧！
现代人的生活压力普遍都比较大，忙碌一天的工作之后，下班回家之后就只想躺靠在沙发上，打开电视追着剧，如果再有点自己爱吃的美味零食来解解馋，那就别提有多舒适惬意。所以为保证优质的下班生活，大家不免也会对经常囤购的零食有所要求，不仅要满足口感，而
今年，“零食刺客”一词火了起来。很多“潜伏”在超市里货架上的零食，看起来其貌不扬，没有标价，但当消费者去付钱时，却发现出乎意料的贵等等。这样的“刺客”比比皆是，它会趁你不注意时，突然给你“温柔一刺”。无论是某些商品的价格虚标、产品涨价还是实
提到零食的话，相信很多人都喜欢吃吧，不管是在家闲暇时，追剧时，还是不开心的时候，来上一些零食，不仅能满足我们的味蕾，还能带来快乐。如今现在人们的生活水平也普遍提高了，很多人都喜欢囤上一些各种各样的零食放在家中，以便在想吃的时候就可以马上吃到
选择零食，别老盯着大牌子，这5款零食配料干净，营养好吃还平价随着生活水平的逐步提高，现在许多人买零食也都喜欢追求牌子，喜欢买大品牌的、知名度高的零食，认为这样的零食才更值得信赖。但事实上，不管什么品牌的零食，只要配料干净、品质好就值得购买，
随着人们生活工作强度的加大，随之消耗的能量也越来越多。除正常的一日三餐饮食外，在两餐之前也需要摄入一些食物来提供持续工作的能量，这就是我们所说的零食。薯片和辣条是我们常见的解馋零食，但是它们的糖分和热量格外的高，不知不觉期间就很容易摄入过量
何为“吃货”？有些人是吃两口就饱，而吃货是还能吃两口。吃货们的快乐来得简单又容易，但是对吃货来说，除基本的一日三餐，平时吃的零食也很有讲究。以前的吃货喜欢吃薯片辣条啥的，不注意营养，现在的吃货早就“升级”，味道、营养对他们来说缺一不可。下面
春天是少不了要春游的，正好临近清明假期，家长不如带上家里的小朋友，在春意盎然的公园郊游，在草地上吃着小零食，放着风筝别提多惬意了！今天就给大家分享几款简单好做又好吃的零食，学会之后再也不用排队买了，用料也健康，孩子吃着更安心。一、饭团【食材
哪些零食值得多囤？推荐5款不起眼的小零食，解馋好吃又有营养一说起零食，大家都心照不宣。有时候吃一些美味的零食不仅能解嘴馋，陪我们度过许多无聊的时间，甚至还能为我们补充能量，为生活增添幸福感，让你随时随地活力满满。今天就为大家带来5款值得反复
“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”从古至今，人们的生活中就离不开美食，就连描写珍馐美味的诗词佳句也是不胜枚举，这不禁让人感叹中国人骨子里对美食的爱与执着。而在物质条件充裕的现在，美食的作用已经不仅限于满足我们的味蕾，更要能够给我们的生活增
营养师证怎么考？营养师前景怎么样？营养师证报名方式营养师的工作是帮助人们获取健康，职业要求是专心服务于健康营养学。近年来深受国家重视，同时也成为了一个新兴的热门职业。在工作中，营养师在家庭、医院、学校、保健中心、食品企业等机构，制定饮食营养
“老师，公共营养师和注册营养师有什么区别？”“我初中毕业可以报考注册营养师吗？”“像我们这种普通上班族，到底应该选公共营养师还是注册营养师？”.......2023年已经过了一个月，很多想要提升自己的同学，开始陆续给自己做好一年的提升规划，
华夏时报（www.chinatimes.net.cn）记者 崔笑天 北京报道“在放疗的日子里，我第一次尝试了吃饭的艰难。”一位鼻窦癌患者在自己的抗癌经历中这样写道：“放疗后的第一个反应就是口干舌燥、咽干、鼻腔干，随之而来的口腔溃疡、舌头发紫
中国临床营养网（lcyycc）作者介绍作者：黄可人浙大邵逸夫医院营养科营养师，熟悉炎症性肠病的营养宣教、膳食指导；糖尿病、痛风等慢性代谢性疾病的营养治疗等。审稿：冯丽君 浙大邵逸夫医院营养科主任。营养师到底在干什么？文章来源：食之有理已授权
营养师有前景吗？营养师证书哪里考？营养师如何报名随着普通家庭生活水平的提升，人们对于生活品质的要求也越来越高。在衣食住行方面，大家都希望能够保持健康的生活方式。在这种情况下，一些相应的服务职业就会出现，比如营养师、私人管家等。那么我们今天就
我是两个都考了。我先考的注册营养师。2020年11月报名，12月考试。复习了一个月，考完万念俱灰，觉得自己肯定过不了。在等成绩的时候，又碰巧了解到中国营养学会也恢复公共营养师。--因为觉得自己肯定过不了注册，就又报了这个。当然最后皆大欢喜，
